Redaktionelle Richtlinien

Unser Ziel ist einfach: genaue, praktische und ehrliche Informationen, die Kletternden helfen, besser zu trainieren und gesund zu bleiben.

Wer unsere Inhalte schreibt

Die Artikel schreibt Petr Hess, Kraft- und Athletiktrainer für Einzelpersonen und Sportvereine. Die Ratgeber zu Verletzungen und Rehabilitation schreibt Petr auf Basis veröffentlichter klinischer Forschung und Leitlinien; sie sind noch nicht von einer Physiotherapeutin oder einem Physiotherapeuten geprüft, und jeder weist oben darauf hin. Wenn eine Physiotherapeutin oder ein Physiotherapeut einen Artikel prüft, zeigen wir dort den Namen und das Datum der Prüfung.

Wie wir recherchieren

Wir stützen Trainings- und Verletzungsinhalte auf begutachtete Forschung und etablierte klinische Leitlinien und verlinken unsere Quellen.
Wo die Beweislage begrenzt oder uneinheitlich ist, sagen wir das.
Die Kaufratgeber für Ausrüstung sind forschungsbasiert: Wir tragen Herstellerangaben, unabhängige veröffentlichte Tests und Rückmeldungen von Kletternden zusammen und sagen oben in jedem Ratgeber klar, dass wir nicht jedes Produkt selbst getestet haben. Einen Praxistest nennen wir etwas nur, wenn wir es tatsächlich benutzt haben.

Aktualisierungen und Korrekturen

Wir überprüfen Artikel regelmäßig und zeigen das Datum der letzten Aktualisierung. Wenn dir ein Fehler auffällt, sag uns Bescheid, und wir korrigieren ihn umgehend.

Bilder und KI

Manche Bilder auf dieser Website, darunter Porträts und Kletterszenen, sind KI-generierte Illustrationen und als solche gekennzeichnet. Wir nutzen KI-generierte Bilder nie als Beleg für Produkttests oder bestimmte Begehungen. Wir setzen möglicherweise KI-Tools bei Recherche und Entwürfen ein, aber jeder Artikel wird vor der Veröffentlichung von einem menschlichen Autor geprüft, bearbeitet und freigegeben.

Unabhängigkeit

Empfehlungen sind nie käuflich. Siehe unseren Affiliate-Hinweis.