Medizinischer Haftungsausschluss

Die Inhalte auf Chalk & Crag, einschließlich der Artikel über Verletzungen, Rehabilitation, Training und Übungen, dienen ausschließlich der allgemeinen Information und Aufklärung. Sie sind keine medizinische Beratung und ersetzen keine Diagnose, Behandlung oder Beratung durch Ärztinnen und Ärzte, Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten oder anderes qualifiziertes Gesundheitsfachpersonal.

• Ignoriere keinen medizinischen Rat und schiebe es nicht auf, fachliche Hilfe zu suchen, weil du hier etwas gelesen hast.
• Wenn du Schmerzen, eine Schwellung, einen „Knall“, Funktionsverlust oder eine vermutete Verletzung hast, lass dich von einer qualifizierten Fachperson untersuchen, bevor du weiterkletterst oder trainierst.
• Klettern, Bouldern und Training bergen ein inhärentes Verletzungsrisiko. Du machst auf eigenes Risiko mit und bist für deine eigene Sicherheit verantwortlich.
• Die Artikel zu Verletzungen und Rehabilitation hat ein Kraft- und Athletiktrainer auf Basis veröffentlichter klinischer Forschung geschrieben. Sie wurden noch nicht von einer Physiotherapeutin oder einem Physiotherapeuten geprüft, und jeder Artikel weist oben darauf hin. Allgemeine Informationen können deine individuelle Situation nicht berücksichtigen.

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