Búlder en Japón: guía de Mitake, Ogawayama, Mizugaki y más

Hacer búlder en Japón significa granito en la montaña y bloques pulidos por el río cerca de Tokio. Las zonas clásicas son Mitake (bloques junto al río, a unos 90 minutos en tren del centro de Tokio), Ogawayama y Mizugaki (bosques de granito a unos 1.450–1.600 m de altitud, a pocas horas al oeste de Tokio) y Kasama (granito en Ibaraki). También hay zonas de escalada con una larga historia de acceso, como Horai en Aichi y Jogasaki en la costa de Izu. Ve a la montaña de primavera a otoño y a Mitake desde finales de otoño hasta la primavera, aprende los grados 級/段 y cuenta con normas locales estrictas: tarifas diarias, aparcamientos designados, pago solo en efectivo y bloques cerrados.

Soy entrenador de fuerza y acondicionamiento en Praga, no guía japonés ni local. Esta guía se basa en páginas oficiales de turismo y de campings, en asociaciones de escaladores locales y en las bases de datos de escalada citadas al final. Las normas y tarifas en Japón cambian, y a menudo solo están publicadas en japonés en el aparcamiento, así que compruébalas siempre ese mismo día. Para lo básico de escalar en roca, empieza por nuestra guía de búlder en roca para principiantes, y descubre más destinos en nuestra sección de viajes de escalada.

Las principales zonas de búlder de Japón de un vistazo

Vale la pena guardar dos fuentes en inglés antes de ir: la página de Japón de MadBoulder tiene vídeos con el beta de bloques clásicos de Mitake, Ogawayama y Mizugaki, y theCrag recoge sectores y notas de acceso de muchas zonas. Las guías en japonés y los paneles locales de cada zona siguen siendo lo más actualizado.

Grados japoneses de búlder: 級 y 段

En Japón los bloques se gradúan con un sistema tomado de las artes marciales. Empiezas en 10級 (jukyu) y cuentas hacia abajo hasta 1級 (ikkyu). El siguiente paso es 初段 (shodan), el "primer dan", y a partir de ahí cuentas hacia arriba: 二段 (nidan), 三段 (sandan), 四段 (yondan), etc. Como señala uno de los primeros artículos de UKClimbing sobre Ogawayama, el sistema nació en Ogawayama. El shodan es un gran hito: el reportaje sobre Mizugaki de la oficina de turismo de Yamanashi describe un bloque de shodan como la puerta de entrada a ser un escalador "avanzado".

Los rocódromos de Japón usan la misma escala 級, así que puede que ya conozcas tu grado en ella. Aquí tienes una equivalencia aproximada elaborada a partir de los listados de theCrag y MadBoulder y del artículo de UKClimbing. Tómala solo como orientación, porque las equivalencias varían en un grado más o menos según la fuente.

Cuenta con que los grados en roca se sientan más duros que los de tu rocódromo, sobre todo en la roca pulida de Mitake y en las placas de granito. Nuestro conversor de grados trabaja con grados V y Font, y los grados de escalada explicados trata los sistemas con más detalle.

Cuándo ir: búlder en Japón por temporadas

La clave es la altitud. Mitake está baja, en un valle fluvial, a unos 220–250 m. El camping de Mawarime-daira en Ogawayama está a 1.570–1.600 m, y el parque natural Mizugaki-yama a 1.455 m.

• De diciembre a febrero: temporada de Mitake. MadBoulder describe allí el invierno como fresco y seco, bueno para encadenar bloques duros. Las laderas de Mizugaki miran al sur, y la oficina de turismo de Yamanashi señala que se puede escalar con buena temperatura incluso en pleno invierno. Sin embargo, las instalaciones del parque natural cierran de principios de diciembre a finales de abril, y las carreteras de montaña pueden tener hielo.
• De marzo a mayo: Mitake sigue estando bien. El camping de Ogawayama abre a finales de abril (el 25 de abril en 2026). La Golden Week (de finales de abril a principios de mayo) atrae a escaladores de todo Japón a Mizugaki y a las demás zonas de montaña, así que cuenta con aparcamientos llenos.
• Junio: la temporada de lluvias (tsuyu). Planifica teniéndola en cuenta.
• Julio y agosto: ve a la montaña. El camping de Mawarime-daira dice que allí las temperaturas rara vez superan los 25°C (77°F), incluso en pleno verano. Mitake está caluroso, húmedo y lleno.
• De septiembre a noviembre: a menudo la mejor adherencia, y UKClimbing encontró el otoño en Ogawayama mucho más seco que la primavera. Los tifones pueden traer días de lluvia a finales de verano y principios de otoño. Los colores de otoño en Mizugaki alcanzan su punto álgido de mediados de octubre a principios de noviembre, que es también cuando hay más gente. En Ogawayama, las noches se vuelven gélidas al acabar el otoño y el camping cierra en invierno, así que comprueba su fecha de cierre.

Sea cual sea la temporada, no escales con la roca mojada. La adherencia del granito y las lajas frágiles se resienten, y el musgo y la tierra se incrustan en las presas. Entre semana hay mucha menos gente que los fines de semana en todas las zonas.

Mitake: bloques junto al río a un viaje en tren de Tokio

Los bloques de Mitake se extienden a lo largo del río Tama en la ciudad de Ome, repartidos por el cauce bajo laderas boscosas. All About Japan cuenta más de 250 bloques, y theCrag recoge sectores a lo largo del río como Somanokobashi, Mitakekobashi, Unosebashi, Nakasu (banco de arena) y la zona del bloque Ninja Gaeshi. El río ha pulido la roca, así que premia el trabajo de pies preciso y la tensión corporal más que la fuerza bruta.

Clásicos. 忍者返し (Ninja Gaeshi, 1級) y Deadend son las líneas históricas más famosas. MadBoulder también tiene vídeos con el beta de bloques de Mitake como メチオニン (2級) y la AB Traverse (初段). Para calentar o para un primer día en roca, theCrag recoge el bloque Derashine, a unos siete minutos a pie de la estación de Mitake, con varios bloques de 8級 a 4級 (más o menos de VB a V2).

Cómo llegar y dónde aparcar. Toma la línea JR Ome hasta la estación de Mitake (御嶽駅). Los bloques empiezan a poca distancia a pie. Si vas en coche, usa solo los aparcamientos designados. Las notas del curso de 2025 de Climb Park Base Camp mencionan el aparcamiento gratuito de Kanzanji (寒山寺), a unos 22 minutos a pie de la estación, y varios aparcamientos de pago más cerca, entre ellos el de Mitake-enchi (御岳苑地). No aparques nunca en las estrechas carreteras junto al río.

Conviene saber. La orilla es una zona de ocio pública, así que la compartirás con paseantes, familias y otros visitantes. Mantén los crash pads y las mochilas recogidos y no bloquees los caminos. Las mismas notas del curso indican el Ome General Hospital (青梅総合病院), a unos 25 minutos en coche, como el servicio de urgencias más cercano.

Ogawayama: el camping bajo el granito

A Ogawayama se la suele llamar el "Yosemite de Japón". Sus bloques y paredes de granito rodean el camping de Mawarime-daira (廻り目平キャンプ場) en el pueblo de Kawakami, Nagano. La guía bilingüe actual de búlder de Ogawayama recoge 835 bloques en 187 piedras repartidas en 15 zonas. MadBoulder recoge más de 700, con sectores que van desde las paredes del camping hasta Mara Iwa e Imouto Iwa.

La escalada. Encontrarás placas de granito, cantos, agujeros y algunas líneas desplomadas. La Kujira-iwa (Whale Rock), llena de agujeros y situada sobre el aparcamiento, es el bloque más popular y tiene una caída llana. El visitante de UKClimbing encontró la mejor concentración de bloques de calidad entre 1級 y 二段 (más o menos de V5 a V9), y también muchos bloques más fáciles. Entre las líneas conocidas están エイハブ船長 (Captain Ahab, 1級) y el durísimo 伴奏者 (Bansōsha, 五段), abierto por Tokio Muroi.

Tarifas y normas (oficiales, comprobadas en noviembre de 2026). El camping lo gestiona la empresa pública del pueblo de Kawakami. Los visitantes de día pagan una entrada de ¥700 por persona y día (válida de 4:00 a 19:00). Acampar cuesta ¥1.300 por persona y noche. Llegar antes de las 4:00 o irse después de las 19:00 cuenta como acampada. Se aparca en el aparcamiento principal pasado Kinpu Sanso (unos 120 coches), y si está lleno debes ir a la recepción de Kinpu Sanso. En la web del camping hay una cámara en directo del aparcamiento. Solo se paga en efectivo o con PayPay. No se aceptan tarjetas de crédito. Kinpu Sanso alquila colchonetas de búlder (120 × 90 × 12,7 cm) por ¥2.000 al día, pero hay pocas, así que llama antes si cuentas con una. El camping también publica un mapa ilustrado con sus normas, que vale la pena leer antes de ir.

Cómo llegar. En coche, el camping indica unos 75 minutos desde Sudama IC o 55 minutos desde Nagasaka IC (ambas en la autopista Chuo). En tren, la estación más cercana es Shinano-Kawakami en la línea JR Koumi, y el camping ofrece un servicio de recogida que hay que reservar con antelación. No hay tiendas de conveniencia cerca del camping, así que compra comida al salir de la autopista.

Dónde dormir. Planta la tienda en la zona libre (sin reserva), reserva pronto uno de los dos bungalós o alójate en Kinpu Sanso, que también tiene baños. El baño de Kinpu Sanso está abierto a visitantes de día (14:00–19:30). El albergue también ha anunciado obras de renovación en la zona de descanso frente al edificio a partir del 13 de octubre de 2026, que se espera que duren hasta el inicio de la próxima temporada.

Mizugaki: granito con agujeros en el bosque

Mizugaki-yama (瑞牆山), en Hokuto (Yamanashi), es una de las 100 montañas famosas de Japón y está formada íntegramente por granito biotítico. En el bosque a sus pies hay bloques de 3–5 m de altura repartidos entre los árboles. La oficina de turismo de Yamanashi lo llama un "lugar sagrado" del búlder. En 2019 contaba más de 1.200 bloques, más del 90% de ellos abiertos por Tokio Muroi.

La escalada. El granito está lleno de agujeros, lo que da buenas presas en caras por lo demás verticales o desplomadas, y la ladera está orientada al sur. Algunos ejemplos del recorrido de la oficina de turismo con Muroi:

• Kōtei-iwa (皇帝岩), a pocos minutos del aparcamiento: 鏡 (6級), 剣 (4級) y 玉 (2級).
• Dōji-iwa (童子岩): bloques de 9級 a 3級, recomendados para quien escala en roca por primera vez.
• 阿修羅 (Ashura, 初段): conocido como la puerta de entrada al shodan, a menudo con público.
• 百鬼夜行 (Hyakki Yakō, 三段) en un gran desplome, y アサギマダラ (Asagimadara, 5段+) en el bloque Kumite de 10 m, uno de los bloques más difíciles de Japón.

Base y tarifas. El parque natural Mizugaki-yama (みずがき山自然公園) tiene un aparcamiento gratuito para unos 100 coches, un camping con unas 100 parcelas para tiendas y una tienda con restaurante. La asociación de turismo de Hokuto indica una tarifa de acampada de ¥1.500 para una persona o ¥3.000 para dos a cuatro, y una tarifa de uso diurno de ¥300 por adulto. El parque está a unos 60 minutos de Sudama IC. Sus instalaciones cierran en invierno, de principios de diciembre a finales de abril. El cercano Masutomi Onsen es ideal para un baño en un día de descanso.

Ética. Los escaladores locales cepillan el musgo y la tierra de las presas, y por eso los bloques populares están limpios. Muchas líneas son altas, así que lleva suficientes crash pads y compañeros que te hagan porteo.

Kasama: lo que pasa cuando el acceso se tuerce

Kasama, en Ibaraki, es una zona de búlder en granito al noreste de Tokio, y es una lección clara de lo frágil que es el acceso en Japón. Según las notas de acceso de theCrag, el municipio prohibió escalar en el Daikoku Boulder (大黒石), junto a la carretera, en diciembre de 2017. Los motivos fueron el peligro para el tráfico y que los escaladores dejaban el bloque cubierto de magnesio. Las mismas notas advierten de que seguir abusando del magnesio podría cerrar toda la zona. Se pide a los escaladores que:

• usen el mínimo magnesio posible y lo cepillen todo al final del día;
• pongan los crash pads para proteger el suelo de la erosión;
• no se acerquen en absoluto al Daikoku Boulder.

Las notas también mencionan cierres del aparcamiento de Sen-nin Tamari (千人溜) tras daños por tormentas. La situación de los aparcamientos cambia, así que consulta la información local actualizada antes de ir.

Horai y Jogasaki: conoce la historia antes de ir

Horai (鳳来), en Shinshiro (Aichi), es conocido sobre todo por sus escuelas de deportiva con agujeros, con algo de búlder. UKClimbing lo describe como el lugar al que van los escaladores fuertes a tirar de monodedos poco profundos. Vale la pena conocer su historia de acceso. La asociación de escaladores local recoge que en 2000 hubo quejas por excrementos humanos en las paredes y por estacionamientos de larga duración. Después se colocó un cartel de "prohibido el paso salvo con permiso" en un bosque municipal de la zona de Tochinokisawa (栃ノ木沢). Los escaladores respondieron fundando la 鳳来の岩場を愛するクライマーの会, organizando limpiezas y negociando el aparcamiento y el acceso con el distrito y el ayuntamiento. Antes de ir, busca los avisos actuales de los escaladores locales y no entres en ninguna zona marcada como cerrada.

Jogasaki (城ヶ崎) es una costa escarpada en Ito, en la península de Izu, dentro del Parque Nacional Fuji-Hakone-Izu. Se formó cuando la lava de la erupción del Omuroyama, hace unos 4.000 años, rellenó la línea de costa. Es conocida sobre todo por la escalada en acantilados marinos, y el aparcamiento ha sido un punto conflictivo. En 2007, la asociación de escaladores de Horai transmitió la petición de un vecino en Isaribi Rock: aparcar solo en el lado de la valla de la carretera, dejar libre el carril (un camión de bomberos se había quedado bloqueado) y no pisar las plantas del borde de la carretera. El mar es el mayor peligro. Un análisis del Asahi Shimbun citado en Wikipedia contó 17 muertes por accidentes en el agua en la costa de Jogasaki entre 2013 y 2022. No escales nunca sobre olas rompientes, comprueba el oleaje y no vayas solo.

Cómo empezar a hacer búlder en roca en Japón (外岩デビュー)

Muchos escaladores japoneses aprenden en el rocódromo y luego quieren probar el 外岩 (soto-iwa, roca exterior). Esta es una forma responsable de dar el salto. Sirve igual para los visitantes.

1. Crea primero una base en el rocódromo. La oficina de turismo de Yamanashi y el pionero de Mizugaki Tokio Muroi recomiendan practicar en un rocódromo de búlder antes de probar la roca. Aprende primero a caer y rodar con seguridad (consulta cómo caer en búlder).
2. Ve con gente con experiencia o haz un curso. Algunos rocódromos organizan cursos de un día en roca. Por ejemplo, Climb Park Base Camp ha organizado 「アウトドア・ボルダリング in 御岳」, cuyo objetivo es enseñarte a ir a la roca por tu cuenta. Su lista de material exige pies de gato, bolsa de magnesio y tu tarjeta del seguro de salud (o una copia), con crash pads de alquiler disponibles.
3. Compra la guía local. Las guías financian el trabajo local y muestran qué bloques están abiertos. Ogawayama y Mizugaki tienen guías bilingües.
4. Empieza muy por debajo de tu grado de rocódromo. En Mizugaki, Dōji-iwa y Kōtei-iwa ofrecen bloques de 9級–2級. En Mitake, prueba los calentamientos del Derashine. Cuenta con que un 4級 en roca se sienta como un 3級 o más duro en el rocódromo.
5. Paga las tarifas y aparca donde te indiquen. Lleva efectivo en yenes. Si el aparcamiento está lleno, cambia de planes en lugar de aparcar en la carretera.
6. No dejes rastro. Usa el baño antes de ir a los bloques (los excrementos humanos casi cierran Horai), llévate toda la basura, cepilla el magnesio y las marcas, y no escales nunca en bloques marcados como cerrados.
7. Sé un buen vecino. No hagas ruido, mantén tu material bien recogido y cede el paso a senderistas, pescadores y familias.

Nuestra guía general de etiqueta en el búlder trata con más detalle lo básico para pasar del rocódromo a la roca.

Cultura de rocódromo: entrena en la ciudad y escala en roca los fines de semana

Japón tiene una escena indoor densa y fuerte. Tokio tiene decenas de rocódromos de búlder, y MadBoulder señala que muchos escaladores japoneses entrenan duro en interior. Para los visitantes destacan dos cosas prácticas. Primero, la mayoría de los rocódromos cobran una cuota de inscripción única en tu primera visita además de la entrada diaria, así que la primera sesión sale bastante más cara (lo mencionan tanto la guía de escalada de JRPass como el relato de viaje de un atleta de Kailas). Segundo, los escaladores locales salen a la roca sobre todo los fines de semana, así que entre semana hay mucha menos gente. Un rocódromo también es buena opción para los días de lluvia: una semana de tifón puede arruinar todos los planes de roca de un viaje.

Material que debes llevar

• Crash pads. Al menos uno por persona. Los bloques altos de Mizugaki piden dos o tres por grupo (consulta cuántos crash pads necesitas). Volar con un crash pad es posible pero incómodo, así que alquilar uno en Ogawayama o comprarlo allí puede ser más fácil. Si vas a comprar, nuestra guía de los mejores crash pads compara las opciones.
• Un cepillo suave para limpiar las presas y quitar el magnesio (los mejores cepillos de escalada).
• Pies de gato: un par preciso para los cantos de granito y los pies pulidos de Mitake.
• Un felpudo o toalla para los pies y una pequeña lona para las mochilas. Las listas de material de los cursos japoneses incluyen ambos.
• Chaqueta impermeable, capa de abrigo y frontal. Las noches en la montaña son frías incluso en verano.
• Kit para la piel: el granito es abrasivo (consulta cuidado de la piel para escalar).
• Efectivo en yenes para tarifas, alquileres y duchas.

Nuestra lista de equipaje para un viaje de búlder tiene la lista completa.

Guías y apps

• Ogawayama bouldering area guide (japonés/inglés): 835 bloques, 15 zonas, información de transporte y una sección de historia de Tokio Muroi. La vende THOUFUN.
• Mizugaki bouldering area guide (japonés/inglés, A5, 262 páginas, a todo color, publicada por Daihold): supervisada por Tokio Muroi, Hotaka Nakane y Toru Nakajima. Las líneas están marcadas sobre fotos y se puede buscar por grado.
• Ogawayama in English: una web gratuita en inglés, más antigua, sobre la zona.
• theCrag y MadBoulder: listas de sectores, notas de acceso y vídeos con el beta. Úsalas para planificar, pero fíate más de la guía impresa actual y de los paneles locales que de cualquier app.

No hemos podido confirmar que exista una guía impresa actual de Mitake fácil de comprar para los visitantes, así que pregunta en rocódromos o tiendas de escalada de Tokio.

Días de descanso, costes y seguridad

Días de descanso. Las aguas termales (onsen) son el día de descanso clásico en Japón. Masutomi Onsen está cerca de Mizugaki, y Kinpu Sanso tiene un baño en Ogawayama que pueden usar los visitantes de día. Desde Mitake, un día de descanso en Tokio es una opción fácil.

Costes. Hacer búlder en Japón es entre barato y moderado una vez allí: las tarifas de camping y de día son bajas, mientras que el alquiler de coche, los peajes de autopista y la gasolina son los grandes gastos para las zonas de montaña. Los rocódromos de Tokio son relativamente caros por sesión.

Seguridad. En Japón, llama al 119 para ambulancia o bomberos y al 110 para la policía, según la guía de emergencias de la Organización Nacional de Turismo de Japón. La JNTO también insta a los visitantes a contratar un seguro de viaje. Los escaladores deben comprobar que su póliza cubre el búlder y la búsqueda y rescate (consulta seguro de viaje para escalada). Las zonas de montaña tienen poca cobertura móvil, noches frías y pocas tiendas. Las zonas junto a ríos y costas tienen riesgo por el agua tras lluvias intensas o con el mar agitado.

Ejemplo de viaje de búlder de 7 días desde Tokio

Esta es una propuesta orientativa para primavera u otoño, no un itinerario fijo. Ajústala según el tiempo.

1. Día 1: llega a Tokio y visita un rocódromo de búlder para quitarte el viaje de encima y hacerte una idea de los grados japoneses.
2. Día 2: tren a Mitake. Calienta en bloques fáciles y luego prueba un clásico como Ninja Gaeshi si se ajusta a tu nivel.
3. Día 3: recoge un coche de alquiler y conduce hasta Ogawayama. Paga la entrada, monta el campamento y escala en los bloques alrededor del camping.
4. Día 4: Ogawayama, las zonas un poco más alejadas del camping.
5. Día 5: día de descanso: aguas termales y cuidado de la piel.
6. Día 6: conduce hasta Mizugaki (comprueba que el parque está abierto). Empieza por Dōji-iwa y Kōtei-iwa y luego pasa a líneas más duras.
7. Día 7: sesión de mañana en Mizugaki y vuelta en coche a Tokio.

Más ayuda para planificar: cómo planificar un viaje de escalada y destinos de escalada en invierno (donde encaja Mitake).

Errores habituales en un viaje de búlder a Japón

• Llegar sin efectivo. El camping de Ogawayama solo acepta efectivo o PayPay.
• Aparcar en la carretera porque el aparcamiento está lleno. Esto ha causado problemas en Jogasaki y Horai y puede hacer que cierren una zona.
• Escalar en bloques cerrados como el Daikoku Boulder de Kasama, o en bosque cerrado en Horai.
• Dejar magnesio y marcas. El magnesio fue uno de los motivos de la prohibición en Daikoku.
• Ir a la montaña en invierno y encontrarte las instalaciones cerradas, o ir a Mitake en pleno verano.
• Esperar los grados del rocódromo en roca. Empieza unos grados más abajo.
• Escalar en granito húmedo después de lluvias o tifones.
• Ir en la Golden Week o en fines de semana de colores de otoño sin un plan B para las aglomeraciones y los aparcamientos llenos.

Si también escalas en Europa, el contraste con Fontainebleau es interesante: ambos tienen una fuerte ética local de proteger la roca, pero en Japón las normas suelen fijarlas los propietarios de los terrenos y los municipios, y se espera que los visitantes las conozcan antes de llegar.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la mejor temporada para hacer búlder en Japón?

Depende de la altitud. Las zonas de granito de montaña como Ogawayama y Mizugaki (alrededor de 1.450–1.600 m) son mejores de primavera a otoño y se mantienen frescas en verano, mientras que los bloques bajos junto al río en Mitake, cerca de Tokio, son mejores desde finales de otoño hasta la primavera. Junio es la temporada de lluvias casi en todas partes, y los tifones pueden arruinar el final del verano y el principio del otoño.

¿Cómo se comparan los grados japoneses de búlder con los grados V?

Japón usa un sistema al estilo de las artes marciales: los grados 級 (kyu) cuentan hacia abajo desde 10級 (el más fácil) hasta 1級, y después los grados 段 (dan) cuentan hacia arriba desde 初段 (shodan). A grandes rasgos, 4級 equivale a V2, 1級 a V5–V6, 初段 a V7 (Font 7a+), 二段 a V8–V9 y 三段 a V10. Las equivalencias varían en un grado más o menos según la fuente y la zona.

¿Hay que pagar para hacer búlder en Ogawayama?

Sí. Los bloques de Ogawayama están alrededor del camping de Mawarime-daira, que cobra una entrada diaria por persona y una tarifa de acampada aparte, y se aparca en el aparcamiento principal del camping. Solo se paga en efectivo o con PayPay, sin tarjetas de crédito, así que lleva yenes.

¿Se puede hacer búlder en Japón sin coche?

Mitake es fácil en tren: los bloques están junto al río Tama, a poca distancia a pie de la estación JR de Mitake en la línea Ome. Ogawayama y Mizugaki están en la montaña y es mucho más fácil ir con coche de alquiler; para Ogawayama, la estación más cercana es Shinano-Kawakami en la línea JR Koumi, y el camping ofrece un servicio de recogida que hay que reservar con antelación.

Fuentes

1. Yamanashi Tourism Organization, ボルダリングの聖地! 山梨・瑞牆山 (Mizugaki bouldering feature, 2019)
2. 金峰山荘・廻り目平キャンプ場 (Kawakami Village Promotion Corp.), 廻り目平キャンプ場 fees and facilities (2026)
3. 北杜市観光協会 (Hokuto City Tourism Association), みずがき山自然公園
4. theCrag, Daikoku Boulder (Kasama) – Climbing Prohibited
5. Climb Park Base Camp, アウトドア・ボルダリング in 御岳 course information (2025)
6. 鳳来の岩場を愛するクライマーの会, 2000年までの歩み (Horai access history)