フォンテーヌブローのグレードと色別サーキットを解説（FontからVへ）

フォンテーヌブローのボルダリンググレードはFontグレードを使います。1〜9の数字に、6以上ではA、B、Cの文字と、必要に応じて「+」が付きます（6A、6A+、6B … 8C+、9A）。おおよそ、Fontの4がV0、6AがV3、7AがV6、8AがV11です。グレードに加えて、Fontの色別サーキットは課題を難易度ごとにまとめており、白（子ども向け）と黄色（易しい）から黒まであります。ここでは両方の仕組みと、初めての遠征での使い方を説明します。

この記事は、シーズン、アクセス、エリア、マナーを解説したフォンテーヌブローのボルダリングガイドの一部です。

Fontグレードの仕組み

Fontグレードはパリの南にあるフォンテーヌブローの森で生まれ、現在ではヨーロッパのほとんどの地域、そして世界中の多くのジムで標準的なボルダリンググレードになっています。読み方は次のとおりです：

• グレード1〜5+は単純な数字で、少し難しい課題には「+」が付きます（5、5+）。グレード3未満の課題はめったにありません。
• 6以上では、各数字がA、B、Cに分かれ、それぞれに「+」が付くことがあります。つまり順番は6A、6A+、6B、6B+、6C、6C+、7A…となります。
• グレードの最上位は現在9Aで、世界で最も難しいボルダー課題のグレードです。

Mammutは、6A以上のグレードは一般的に上級とみなされると指摘しています。ボルダーグレードは通常、フランスのスポーツクライミンググレード（7a）と区別するために大文字（7A）で表記されます。スポーツクライミンググレードは似た記号を使いますが、別の体系です。両者を直接比較しないでください。

FontグレードからVグレードへの換算

グレード自体が初めてですか？クライミンググレードの解説で、ロープクライミングとボルダリングの主要な体系をすべて紹介しています。

Vグレード（Huecoスケール）は主に北米で使われています。2つの体系は高いグレードではかなりよく対応しますが、低いグレードでは1つのVグレードが1つのFontグレードより広い範囲をカバーするため、複数のFontグレードが1つのVグレードに対応します。以下の表は、私たちのグレード換算ツールと一致しています：

換算はすべて正確な公式ではなく、大まかな目安として扱いましょう。グレードは主観的なもので、課題のスタイル（スラブ、ルーフ、マントル、トラバース）のほうが、数字よりもずっと体感の難しさを左右します。

Fontグレードが辛く感じる理由

ジムから来たほぼ全員が、最初はFontを難しく感じます。WikipediaのFontainebleau climbingの記事は、Bleauのグレードは一般的にほかの地域より辛いと述べており、France Todayの初心者ガイドは、その一因を課題を設定しグレードを付けた地元クライマーの非常に高いレベルにあるとしています。クライミングの種類もそれに拍車をかけます：

• 持ちやすいホールドではなくフリクション。多くのホールドは丸みを帯びたスローパーで、フットホールドは単なる岩の凹凸であることも多いです。ジムのホールドはたいていもっと持ちやすいものです。
• マントルでのトップアウト。外岩では岩の上に登り上がる必要があります。多くの屋内クライマーが練習したことのないスキルです。
• 磨かれた岩。クラシックな課題は何十年も登られてきたため、ホールドやフットホールドがツルツルにすり減っていることがあります。
• コンディション。同じ課題でも、暖かく湿った午後には、涼しく乾いた朝より1グレード難しく感じることがあります。
• ジムのグレード。Mammutが指摘するように、ジムはグレードが甘めなことが多いため、外岩の課題は予想以上に難しく感じます。

初めての遠征での実践的なルール：最初の数日は普段の屋内レベルより1〜2グレード下を登ることを想定し、数字ではなく動きがどう良くなっているかで上達を判断しましょう。

色別サーキットの仕組み

サーキットとは、同程度の難しさの課題を順番につなげ、1色のペンキでマークしたものです。最初のペイントされたサーキットは1947年にCuvier Rempartで作られ、もともとはパリのクライマーたちが山のためにスタミナを鍛える目的で使っていました。サーキットは通常20〜75の課題で構成され、中にはもっと長いものもあります。

色はサーキット全体の難易度を示しています。標準的な体系では、フランスのアルパイン形容詞グレードを使います：

いくつかの重要な注意点：

• 色は平均値です。サーキットには、典型的なグレードをはるかに上回る課題が含まれていることがあり、ハイボールを含むものもあります。
• グレードには+や−が付きます。ガイドブックでは「AD」や「D+」のようにサーキットが記載されているので、同じ青のサーキットでもかなり違うことがあります。たとえばButhiers Canardでは、黄色のサーキットがPD−、オレンジがAD、青がD+、黒がEDとされています。
• 白には2つの意味があります。白は子ども向けのサーキットに使われますが、最も難しいサーキットの一部にも使われています。必ずガイドブックで確認しましょう。
• 例外もあります。La Dame Jouanneの藤色のサーキットのように、標準的でない色を使い続けている歴史的なサーキットもあります。

岩に描かれたサーキットのマーク

記号を覚えれば、サーキットをたどるのは簡単です：

• スタート。最初の岩（départ）には、サーキットの色でサーキット番号とグレードを示した白い長方形があります。
• 番号。各課題には順番どおりの番号がペイントされています。易しい「つなぎ」の岩には番号のない矢印が付いています。
• 矢印。各課題の小さな矢印は登る方向を示します。ペイントされた点や矢印は次の岩への道案内でもあります。
• バリエーション。番号のあとの「b」（bis）や「t」（ter）、または小さな三角形は、課題の別バージョンを示します。
• 往復で登る岩。「A」（aller、往路）と「R」（retour、復路）は、行きと帰りで2回登る岩を示します。
• 特別なマーク。破線は使用禁止のホールド、1つの点は推奨のフットホールド、途切れた円の中の点はジャンプを示します。
• ゴール。最後の岩（arrivée）には丸で囲んだ「A」が描かれています。

ペンキは時間とともに薄れるので、古いサーキットでは番号が見つけにくいこともあります。ガイドブックの地図やBleau.infoが役立ちます。

初めての人に向いているサーキット

• 完全な初心者や家族連れ：白の子ども向けサーキットと黄色のサーキット。低く、着地面もたいてい良好で、トップアウトを覚えるのに最適です。
• V0–V2くらいのジムクライマー：黄色でウォーミングアップし、それからオレンジを登りましょう。オレンジの課題は、のちに必要になる砂岩での足使いを教えてくれます。
• V3–V5くらいのジムクライマー：オレンジでウォーミングアップし、それから青に挑戦しましょう。最初は青の課題のいくつかに跳ね返されると覚悟し、長い1日に備えてパッドとスキンケアキットがそろっているようボルダリング遠征の持ち物リストを確認しましょう。
• 赤と黒：これらは今後の遠征にとっておき、取りかかる前にガイドブックでハイボールや着地面の危険を確認しましょう。

サーキットを最後まで終える必要はありません。多くのクライマーはサーキットの一部をウォーミングアップとして登り、残りの時間を個別の課題に費やします。サーキット全体を持久力の日として登る人もいます。S&Cの観点からは、40課題のサーキットは指と皮膚にとってかなりの量なので、毎日サーキット全体を登るのではなく、少しずつ量を増やしていきましょう。

サーキットでのマナー

ジムや岩場での一般的なマナーについてはボルダリングのマナーガイドをご覧ください。Font特有のポイントは以下のとおりです。

• 課題を共有する。混雑する週末には、同じ岩にグループが並ぶことがよくあります。順番を守り、使っていない課題をパッドでふさいだままにしないでください。
• マークされた方向に登る。特に人気のサーキットでは、ほかのグループとぶつからないようにしましょう。
• ペンキを追加したり塗り直したりしない。岩に自分でマークを付けることも絶対にしないでください。
• 森のルールに従う：濡れた岩は登らない、チョークは最小限にしてあとでブラシで落とす、シューズはきれいにし、柔らかいブラシを使う。フォンテーヌブローガイドにすべて載っています。

よくある質問

6AはVグレードでいくつですか？

Fontの6AはおおよそV3で、6A+もV3です。Vグレードは低いグレードほど刻みが粗いので、2つのFontグレードが1つのVグレードに対応することがよくあります。換算はすべて目安として扱いましょう。

フォンテーヌブローで一番易しいサーキットの色は？

子ども向け（enfants）と記された白のサーキットが最も易しく、次が黄色です。黄色は大人の一般的なウォーミングアップ用サーキットです。ただし、ごく難しいサーキットの中にも白で塗られたものがいくつかあるので、ガイドブックで確認しましょう。

フォンテーヌブローのグレードはなぜあんなに辛く感じるのですか？

Fontの課題は、多くのジムにあるような持ちやすいホールドではなく、フリクション、スローパー、小さなフットホールド、マントルでのトップアウトに頼るからです。またグレードは非常に経験豊富な地元のクライマーによって付けられており、多くの情報源がFontのグレードはほかの地域より辛いと述べています。

Fontのボルダリンググレードはフランスのスポーツクライミンググレードと同じですか？

いいえ。似た記号（6a、7aなど）を使いますが、Fontのボルダーグレードとフランスのルートグレードは別のものを測っており、置き換えることはできません。Fontのボルダーグレードは通常、7Aのように大文字で表記されます。

出典

1. Wikipedia, Fontainebleau rock climbing
2. Alex Beale, Bouldering Grades: The Complete Guide, 99Boulders (2021)
3. Mammut, Bouldering difficulty scales explained (2025)
4. Paul Highams, The Magic of Fontainebleau, Tunbridge Wells Mountaineering Club (2011)
5. Rebecca Crowe, A Beginner's Guide to Climbing in Fontainebleau, France Today (2025)
6. theTopo, Buthiers Canard area description